¿Cuáles son las
consecuencias del síndrome de ovario poliquístico?
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno
endocrinológico que afecta los ciclos menstruales, disminuye la fertilidad y
origina alteraciones cosméticas como el acné o vello excesivo.
Sin embargo, estas no son
las únicas alteraciones que origina el SOP. Se ha demostrado que también se
relaciona con enfermedades metabólicas que ponen en riesgo la salud de la
mujer.
A
continuación se resumen algunas de estas enfermedades.
Resistencia a la insulina
El páncreas produce insulina para mantener la glucosa en la
sangre en niveles normales y para controlar el metabolismo de carbohidratos,
grasas, etc. El SOP, a través de varios mecanismos, produce una resistencia al
efecto de la insulina y por lo tanto altera el metabolismo.
Diabetes mellitus
Algunas de las consecuencias más severas de la resistencia a la
insulina son la prediabetes y la diabetes. El cuerpo no puede controlar los
niveles de glucosa en sangre y con el tiempo, el páncreas se agota y deja de
producir insulina en cantidades suficientes. Alrededor de un 30% de las mujeres
con SOP pueden tener intolerancia a la glucosa y un 10% diabetes.
Dislipidemia
Es el nombre que reciben las alteraciones en el metabolismo de
las grasas, que pueden manifestarse como elevación del colesterol malo (LDL) y
los triglicéridos, así como una disminución del colesterol bueno (HDL). Como
consecuencia de este patrón de lípidos en la sangre, es más frecuente la
aterosclerosis.
Obesidad
Está relacionada también a las alteraciones del metabolismo en
el SOP. Muchas de las mujeres pueden tener sobrepeso u obesidad. Con los años,
el exceso de peso acarrea otras enfermedades crónicas.
Hipertensión
El aumento de la presión arterial puede asociarse a la
resistencia a la insulina o a otras enfermedades asociadas al síndrome. También
se ha relacionado al SOP con mayor riesgo de hipertensión durante el embarazo.
Enfermedad cardiovascular
Como consecuencia de la obesidad, diabetes, hipertensión,
dislipidemia y otras alteraciones circulatorias, las mujeres con SOP sin
tratamiento pueden desarrollar enfermedades cardiacas y vasculares a lo largo
de los años.
Cáncer endometrial
Como consecuencia de los largos periodos sin menstruación, el
endometrio (capa del útero que se desprende con el sangrado menstrual) puede
engrosarse. En algunos casos, este proceso se ha asociado con el desarrollo de
cáncer.
Esteatosis hepática
Se conoce así a la acumulación
de grasa en el hígado que puede favorecer a los trastornos metabólicos y en
unos cuantos casos, evolucionar a cirrosis.
¿Cómo se pueden prevenir estas
enfermedades?
Lo más importante es el
diagnóstico oportuno. Entre más pronto reciba un tratamiento específico y más
pronto mejorará su perfil metabólico. Sin embargo el tratamiento con fármacos
no resuelve totalmente el problema metabólico, por lo que se necesita modificar
hábitos y cambiar el estilo de vida.
Algunos de las acciones preventivas incluyen:
Controlar el peso: aunque puede
ser difícil, perder peso de manera saludable es el único modo efectivo de
lograr un control metabólico por varios años.
Inicie una rutina de ejercicio
y una dieta saludable para su edad, nivel de actividad y peso. Debe ser un
programa que usted pueda seguir por varios años. Ningún medicamento para bajar
de peso logra el efecto que se obtiene con una dieta saludable y ejercicio
aeróbico mínimo 3 veces por semana.
Hacer revisiones rutinarias de
su estado de salud: las mujeres con SOP deben acudir al médico para toma de
presión, niveles de glucosa, perfil de lípidos, control de peso y una revisión
general por lo menos una vez al año, o más si existe alguna enfermedad.
Controlar las enfermedades
asociadas: si ya tiene diagnóstico de alguna de estas enfermedades, debe
recibir el tratamiento de manera constante. No olvide tomar los medicamentos
para controlar la presión, niveles de colesterol, glucosa, etc.
Evite fumar: el tabaquismo se
asocia a enfermedades cardiovasculares y cáncer. Unido a otros factores de
riesgo como la diabetes, hipertensión u obesidad, incrementa la posibilidad de
infartos y embolias.
El SOP es una enfermedad frecuente, se asocia a trastornos
metabólicos severos que ponen en riesgo el bienestar de quien la padece. Actuar
a tiempo previene complicaciones severas, un estilo de vida saludable mejora la
calidad de vida.
