¿Cuáles son las consecuencias del síndrome de ovario poliquístico?
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrinológico que afecta los ciclos menstruales, disminuye la fertilidad y origina alteraciones cosméticas como el acné o vello excesivo.
Sin embargo, estas no son las únicas alteraciones que origina el SOP. Se ha demostrado que también se relaciona con enfermedades metabólicas que ponen en riesgo la salud de la mujer. A continuación se resumen algunas de estas enfermedades.
Resistencia a la insulina El páncreas produce insulina para mantener la glucosa en la sangre en niveles normales y para controlar el metabolismo de carbohidratos, grasas, etc. El SOP, a través de varios mecanismos, produce una resistencia al efecto de la insulina y por lo tanto altera el metabolismo.
Diabetes mellitus Algunas de las consecuencias más severas de la resistencia a la insulina son la prediabetes y la diabetes. El cuerpo no puede controlar los niveles de glucosa en sangre y con el tiempo, el páncreas se agota y deja de producir insulina en cantidades suficientes. Alrededor de un 30% de las mujeres con SOP pueden tener intolerancia a la glucosa y un 10% diabetes.
Dislipidemia Es el nombre que reciben las alteraciones en el metabolismo de las grasas, que pueden manifestarse como elevación del colesterol malo (LDL) y los triglicéridos, así como una disminución del colesterol bueno (HDL). Como consecuencia de este patrón de lípidos en la sangre, es más frecuente la aterosclerosis.
Obesidad Está relacionada también a las alteraciones del metabolismo en el SOP. Muchas de las mujeres pueden tener sobrepeso u obesidad. Con los años, el exceso de peso acarrea otras enfermedades crónicas.
Hipertensión El aumento de la presión arterial puede asociarse a la resistencia a la insulina o a otras enfermedades asociadas al síndrome. También se ha relacionado al SOP con mayor riesgo de hipertensión durante el embarazo.
Enfermedad cardiovascular Como consecuencia de la obesidad, diabetes, hipertensión, dislipidemia y otras alteraciones circulatorias, las mujeres con SOP sin tratamiento pueden desarrollar enfermedades cardiacas y vasculares a lo largo de los años.
Cáncer endometrial Como consecuencia de los largos periodos sin menstruación, el endometrio (capa del útero que se desprende con el sangrado menstrual) puede engrosarse. En algunos casos, este proceso se ha asociado con el desarrollo de cáncer.
Esteatosis hepática Se conoce así a la acumulación de grasa en el hígado que puede favorecer a los trastornos metabólicos y en unos cuantos casos, evolucionar a cirrosis.
¿Cómo se pueden prevenir estas enfermedades? Lo más importante es el diagnóstico oportuno. Entre más pronto reciba un tratamiento específico y más pronto mejorará su perfil metabólico. Sin embargo el tratamiento con fármacos no resuelve totalmente el problema metabólico, por lo que se necesita modificar hábitos y cambiar el estilo de vida. Algunos de las acciones preventivas incluyen: Controlar el peso: aunque puede ser difícil, perder peso de manera saludable es el único modo efectivo de lograr un control metabólico por varios años. Inicie una rutina de ejercicio y una dieta saludable para su edad, nivel de actividad y peso. Debe ser un programa que usted pueda seguir por varios años. Ningún medicamento para bajar de peso logra el efecto que se obtiene con una dieta saludable y ejercicio aeróbico mínimo 3 veces por semana.
Hacer revisiones rutinarias de su estado de salud: las mujeres con SOP deben acudir al médico para toma de presión, niveles de glucosa, perfil de lípidos, control de peso y una revisión general por lo menos una vez al año, o más si existe alguna enfermedad. Controlar las enfermedades asociadas: si ya tiene diagnóstico de alguna de estas enfermedades, debe recibir el tratamiento de manera constante. No olvide tomar los medicamentos para
controlar la presión, niveles de colesterol, glucosa, etc. Evite fumar: el tabaquismo se asocia a enfermedades cardiovasculares y cáncer. Unido a otros factores de riesgo como la diabetes, hipertensión u obesidad, incrementa la posibilidad de infartos y embolias.
El SOP es una enfermedad frecuente, se asocia a trastornos metabólicos severos que ponen en riesgo el bienestar de quien la padece. Actuar a tiempo previene complicaciones severas, un estilo de vida saludable mejora la calidad de vida.
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